Willkommen

neurodivergente & neurotypische Brains.

Bist du bereit herauszufinden warum du nicht seltsam, zu intensiv,
zu vergesslich, zu zerstreut oder zu… bist – sondern einfach nur anders?

Dann bist du hier richtig!

BIG NEWS: Das nächste Treffen der ADHS Selbsthilfegruppe in Cadolzburg findet statt am 4. Juni

Kommt dir das bekannt vor...

In deinem Kopf ist immer viel zu viel los ...

...und es fällt dir schwer die Aufmerksamkeit auf etwas zu halten, das dich nicht wirklich interessiert. Dafür kannst du dich stundenlang auf faszinierende Dinge konzentrieren und verlierst dabei jedes Zeitgefühl. Dein Kurzzeitgedächtnis leidet sehr darunter...

Du hast widersprüchliche Gefühle die dich verwirren...

...und Energie kosten? Manchmal magst du die Reizüberflutung vom Handy und manchmal nervt sie dich, und auch sonst bist du zwischen gegensätzlichen Gefühlen hin und her gerissen. Du fragst dich: Was davon bin ich? Bin ich seltsam, anders?

Du möchtest dein eigenes Leben selber gestalten, frei und unabhängig?

Man hört oft, dass mal erst einen echten Tiefpunkt erreichen muss, um sich zu ändern und zu wachsen. Das stimmt nicht. Du hast schon jetzt alles um dein Glück in die Hand zu nehmen, vielleicht brauchst du nur etwas Hilfe dabei dich selber in der heutigen komplexen Welt zu finden und zu fördern.

Wenn du „Ja“ zu einer Frage gesagt hast, dann bist du hier richtig.

und du bist nicht allein! Mann muss nicht ein offensichtliches Syndrom aufweisen und kann trotzdem ein neurodivergentes Gehirn haben. Für jeden Fall gibt es bestimmte Methoden damit umzugehen, oder die eigene Neurodivergenz sogar in einen Vorteil zu verwandeln.

Zusammen ist besser als allein

…denn so sind humanoide Gehirne nun mal gebaut. Je besser wir diesen ursprünglichen Bauplan verstehen, und wie unsere Lebenserfahrungen ihn verändert haben, desto besser können wir unser eigenes Leben in die Hand nehmen und lenken.

Wenn du erst mal mehr darüber herausfinden willst, schau auf meinem wissenschaftlich fundierten (und trotzdem unterhaltsamen) Blog vorbei

Hier findest du:

(ehrenamtlich und auf pro-bono Basis)

Karriere Mentoring

Ich kann dir dabei helfen die richtige Position im richtigen Beruf zu finden und kann dich bei deinem Plan unterstützen sie zu erreichen.

Online-Offline Balance

Ich kann dir zeigen wie man das Handy und soziale Medien mit Spaß und Effizienz nutzen kann, ohne zu viele private Daten zu opfern und ohne auf Scams oder Schlimmeres herein zu fallen.

Diverse Neurodivergenzen

Ich kann dir dabei helfen, diese Themen besser zu verstehen, und dir Wege & Möglichkeiten zeigen, damit umgehen zu lernen, sowie dir professionelle und fundierte Wissensquellen aufzuzeigen, die dir wirklich weiter helfen.

Was ich zu unserem Gespräch mitbringe

Mein Hintergrund

Ich bin in Nürnberg geboren, habe 2 Jahre in der UK gelebt und wohne jetzt mit Mann und Katz im Fürther Land. Meine Eltern waren Antiquitätenhändler, vielleicht bin ich deswegen in die IT. Weniger Staub.

Ausbildung

Ursprünglich (2000) in der IT (Websiteprogrammierung) ausgebildet, studiere ich jetzt angewandte Psychologie zum Bachelor of Science mit dem Branchenfokus "Digital Psychology" an der HAM Universität.

Karriere

Im Moment leite ich das globale Digitale Marketing in einer weltweit operierenden Firma die in der Supply Chain tätig ist. Insgesamt arbeite ich seit über 10 Jahren in diesem Bereich und helfe Kollegen weltweit die modernen Technologien in diesem Bereich zu erlernen.

Mehr Infos findest du hier.

Hobbies

Seit 2018 jogge ich und genieße die Natur und den Fürther Stadtwald. Sonst sind auch meine Hobbies vorwiegend digital, aber ich lese auch gerne Fiction und psychologische Literatur. Urlaube gehen bei uns entweder auf andere Kontinente oder unter Wasser.

Coaching und Mentoring

Seit 2018 engagiere ich mich als geschulter Trainer, Coach und Mentor in meiner Firma und habe Fokusgruppen im Bereich Inklusion und Diversität geleitet. Fokusgruppen Themen gingen um geschlechtliche Gleichberechtigung, sowie Aktzeptanz und Integration von LGBTQ+

Meine Vision

Ich möchte anderen helfen die digitale Welt und das eigene Ich darin besser zu verstehen und sich darin sicher und glücklich zu fühlen, egal ob du ein neurotypisches oder neurodivergentes Gehirn hast.

Denn 'Normal' gibt es eigentlich gar nicht, daher unterstütze ich aktuelle psychologische Erkenntnisse der Neurodiversität und ihre neurowissenschaftliche Erforschung.

Nette Worte von Kollegen

…die ich auf freiwilliger Basis gecoacht habe und von meinen Mentees

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"Dank deiner Hilfe und deinem Training für Vorstellungsgespräche habe ich genau den Job bekommen den ich schon immer haben wollte! ”
Mentee (w,26 J.)
28.10.2019
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"Ich wusste nicht das sich ADHS auch auf das Kurzzeitgedächtnis auswirkt, dank deiner Hilfe habe ich jetzt ein tolles System mit meinem Mann gefunden."
Kollege (w,36 J.)
25.11.2021

(*Momentan noch nicht viele, da ich erst angefangen habe das Feedback aufzuschreiben 🙂  Außerdem: Die hübsche Lady auf den Bildern dieser Webseite nicht ich ist, sondern ein Model. Wenn du mich live sehen möchtest besuch mich doch auf meinem Youtube channel oder auf Tiktok. 🙂